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猫咪一直腹泻拉稀怎么办(猫咪老是拉稀)

中华美食多种多样都十分美味,作为吃货本货的谷爱凌,也难抵挡它的美味,无论是在赛场下还是比赛等分时,都是妥妥的一枚“小吃货”。但是大家肯定不知道,就是这样一枚可爱的“小吃货”,也有着腹泻的困扰。在一部纪录片里,谷爱凌的妈妈就曾经爆料过。

不只是谷爱凌,在生活中很多人吃完了辣的、油的食物就会出现腹泻的情况,这是因为这些食物具有高度刺激性,容易引起肠道应激反应,加速蠕动,腹痛和腹泻是不可避免的。就算是滑雪冠军谷爱凌在国内也不可避免地会出现急性的腹泻状况。那么究竟是什么原因导致的腹泻频繁呢?又要怎样去改善呢?这篇文章来帮你了解。

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生活中,这些行为或会导致频繁腹泻,注意分辨

1、脾胃受寒

腹寒是腹泻的主要原因之一。腹部受凉通常是由睡觉时暴露肚脐引起的,还有另一种可能是吃了太多生冷食物,造成的肠胃过冷,进而导致的功能紊乱,从而造成的腹泻现象。

2、食物不干净

这是一个非常常见的原因,现在很多人在很忙或很累的时候选择在餐馆吃饭或点外卖。事实上,有些餐馆无法保证干净,而且很多食材都不新鲜。吃了这样不干净的食物,就很容易出现腹泻。

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3、胃肠道异常

胃肠道的主要功能就是消化和排泄,因此,一旦胃肠道出现异常,就会导致胃肠道蠕动功能减弱,对食物吸收能力降低,进而出现腹泻的现象。这通常是由刺激性食物或外部因素对消化道的损害引起的,因此,在生活中我们还是需要更加注意饮食。

4、结肠炎

结肠炎也是成年人最常见的胃肠道疾病,其病因也非常复杂。然而,患者的大多数症状通常都是反复腹痛和腹泻,病情严重还会导致血便的出现。

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生活中,许多人会发现他们比其他人更容易腹泻。即使已经在饮食上非常小心,但仍然还是会出现这种情况,反反复复的,而这很可能就是由肠道炎症引起的。肠道炎症有不同的原因,可能由食物刺激或病毒感染引起。而且一旦肠炎发生,就会使肠道环境变得越来越敏感,并且很容易对刺激性食物产生应激反应。因此,很多人反反复复的腹泻状况或许是因为肠胃炎导致的。

那么,生活中怎样改善腹泻状况呢?

1、生冷辛辣的食物尽量少吃

在生活中,很多人喜欢吃辛辣食物,但殊不知辛辣食物是最容易刺激脾胃,加重腹泻症状的。此外,很多人喜欢喝冷冻饮料和各种冰淇淋,但这对于脾胃虚弱的人来说,也会加重脾胃虚弱的症状。因此,如果想减少生活中腹泻的发生,就应该减少食用这些食物的次数。

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2、注意补水

腹泻时补充水分尤其重要。腹泻会在一定程度上带走一些体内的水分,腹泻越严重越容易导致脱水现象的发生,还会对患者的生命安全造成影响。因此,腹泻时需要注意补充水分,这样可以减少我们体内水分的流失,在一定程度上减少脱水现象的发生。

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3、止泻

急性腹泻必须及时服药止泻,防止脱水、虚脱等不良后果。在腹泻时最好选择止泻的药物,避免食用益生菌等,这是因为在腹泻时只吃一些调节肠道功能的益生菌保健品,这可能会给身体留下更多隐患。此外,在止泻的同时,我们还需要注意消除肠炎的问题,只有解决肠炎问题,才能从根本上消除反复发作的腹泻。

而在谷爱凌的腹泻问题上,谷爱凌妈妈都会选择在家中常备一些肠炎宁片,这样来应对一些生活中的急性腹泻情况。肠炎宁片具有消炎、抗菌作用,止泻、消除肠炎,对症下药,能从根本上解决反复腹泻的问题,或许,这就是谷妈妈选择肠炎宁片的原因吧。

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总之,腹泻不是一件小事,尤其是对于经常腹泻的人来说,我们应该更加关注它!当然,既然知道了自己经常腹泻的原因,最好在家中常备一些肠炎宁片,这样在面对突如其来的腹泻状况时不仅能止泻,还能消除肠炎,对我们的健康来说也是十分好的。

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